Если вы любите вкусно поесть, но не хотите тратить много времени на готовку, мы подготовили для вас несколько быстрых и простых рецептов. Даже если вы совсем не любите готовить, эти блюда справятся с задачей утолить голод.
В нашем ассортименте есть супы, салаты, горячие блюда и десерты. Мы выбрали только наиболее популярные и легкие в приготовлении рецепты, чтобы вы могли легко и быстро приготовить нежный крем-суп или сочное мясное блюдо, не тратя много времени на готовку. Наши рецепты подойдут как для семейного обеда, так и для ужина.
Чтобы приготовить наши рецепты, вам не понадобятся сложные инструменты или профессиональные навыки кулинара. Мы предлагаем блюда, которые можно легко приготовить даже начинающему готовить. Просто следуйте нашим пошаговым инструкциям, и ваше блюдо будет готово всего в несколько простых шагов.
Идеальное решение для ленивых
У вас мало времени на готовку, но вы не хотите есть готовую еду из магазина? Мы знаем, какое решение подойдет именно вам — быстрые и простые рецепты! Почему бы не испытать новые идеи, которые позволят вам приготовить что-то вкусное и сытное всего за несколько минут?
Для тех, кто не хочет тратить много времени на готовку:
- Омлет со шпинатом и помидорами. Просто взбейте яйца с небольшим количеством молока, добавьте свежие шпинат и нарезанные помидоры. Вылейте смесь на сковороду и жарьте до готовности. Быстро, полезно и вкусно!
- Салат «Греческий». Возьмите оливковое масло, добавьте свежие помидоры, огурцы, кубики брынзы и маслины. Приправьте солью, перцем и орегано. Всего несколько ингредиентов, а результат превзойдет все ожидания!
- Горячие бутерброды с сыром и ветчиной. Намажьте ломтики хлеба майонезом, выложите на них полоски сыра и ветчины. Запекайте в духовке до того момента, пока сыр не расплавится. Просто, но так вкусно!
Мы уверены, что даже самый ленивый готовить сможет эти рецепты. Попробуйте и насладитесь быстрым, простым и вкусным ужином или завтраком!
Готовые салаты – быстро и вкусно
Нет времени готовить, а хочется вкусно поесть? Готовые салаты – отличное решение! Покупая уже приготовленный салат, вы экономите время и силы, при этом наслаждаясь свежими и вкусными блюдами.
В магазинах представлены разнообразные виды готовых салатов. Избавьтесь от необходимости нарезать овощи и готовить соусы – все это уже сделано для вас. Просто выберите салат по своему вкусу, добавьте его к основному блюду или употребляйте в качестве самостоятельного обеда.
Готовые салаты – это не только быстро, но и полезно. При правильном выборе салатов, вы можете получить все необходимые витамины и минералы. Также салаты могут быть отличным источником клетчатки, которая положительно влияет на работу пищеварительной системы.
Еще одним преимуществом готовых салатов является вариативность и удобство. Вы всегда можете выбрать нужный вам объем салата – от маленькой порции для перекуса до большой тарелки для обеда. Также салаты часто упаковываются в удобные контейнеры, которые легко брать с собой на работу, в поездку или на пикник.
Если вы предпочитаете здоровое питание, но не всегда успеваете готовить, готовые салаты – ваш выбор! Быстро, удобно и вкусно – что может быть лучше?
Холодные закуски – легко и оригинально
Холодные закуски – идеальное решение для тех, кто не хочет тратить много времени на приготовление блюд. Они быстро готовятся и легко подаются на любой праздничный стол.
Одним из легких и оригинальных вариантов холодной закуски является маринованная овощная тарелка. Для приготовления этого блюда нужно нарезать огурцы, помидоры и морковь тонкими полосками, затем залить их маринадом из оливкового масла, лимонного сока, сахара и соли. Овощи маринуются несколько часов в холодильнике.
Еще одной вариацией на тему холодной закуски являются рулетики из сыра и зелени. Для их приготовления нужно взять консервированную петрушку или базилик, обернуть вокруг них тонкую ломтик сыра и закрепить зубочисткой. Рулетики можно посыпать мелко порезанной зеленью для украшения.
Для любителей морепродуктов идеальной холодной закуской будет салат с креветками и авокадо. Нарежьте авокадо и креветки на кусочки, добавьте лимонный сок, оливковое масло, мелко нарезанную красную луковицу и зелень по вкусу. Подайте салат на листьях салата или с кусочками хлеба.
Быстрые гарниры на каждый день
Гречка с овощами и грибами
Чтобы приготовить гречку с овощами и грибами, вам понадобятся: гречка, морковь, лук, шампиньоны, соль, перец, растительное масло.
1. Сварите гречку в подсоленной воде до готовности.
2. Нарежьте морковь и лук мелкими кубиками.
3. Обжарьте морковь и лук на растительном масле до мягкости.
4. Добавьте нарезанные грибы и обжарьте их до золотистого цвета.
5. Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте гречку с овощами и грибами горячей.
Картофельное пюре с соусом
Для приготовления картофельного пюре с соусом вам понадобятся: картофель, молоко, сливочное масло, соль, соус по вкусу.
1. Очистите и нарежьте картофель на кусочки.
2. Сварите картофель в подсоленной воде до мягкости.
3. Слейте воду и раздавите картофель в пюре.
4. Влейте в пюре молоко и добавьте сливочное масло.
5. Посолите по вкусу и перемешайте.
6. Подавайте картофельное пюре с выбранным вами соусом — грибным, сырным или томатным.
Рис с овощами на сковороде
Для приготовления риса с овощами на сковороде вам понадобятся: рис, морковь, лук, перец, зелень, соль, перец, растительное масло.
1. Приготовьте рис по инструкции на упаковке.
2. Нарежьте морковь, лук и перец мелкими кубиками.
3. Обжарьте морковь, лук и перец на растительном масле до мягкости.
4. Добавьте в сковороду приготовленный рис и перемешайте.
5. Посолите и поперчите по вкусу, посыпьте зеленью.
6. Готовый рис с овощами подавайте горячим.
Полезные и сытные супы
Борщ
Борщ – традиционный украинский суп, который пользуется популярностью во многих странах. В его состав входят свекла, капуста, морковь, картофель, лук, чеснок, мясо (чаще всего говядина или свинина) и специи. Борщ отличается ярким красным цветом и насыщенным вкусом. Этот суп является источником витаминов и микроэлементов, которые необходимы для поддержания здоровья организма.
Рецепт борща достаточно простой. Сначала готовится бульон из мяса, затем добавляется нарезанная овощная смесь и варится до готовности овощей. При подаче на стол, борщ можно украсить соусом сметаны или добавить ржаные крошки.
Грибной суп
Грибной суп — отличный выбор для вегетарианского питания или для тех, кто любит грибы. Этот суп готовится из свежих или сушеных грибов, картофеля, моркови, лука, сливок или молока и специй.
Грибной суп можно приготовить, основываясь на своих предпочтениях. Можно использовать разные виды грибов, такие как шампиньоны, белые или лисички. Вкус супа можно усилить, добавив сушеные грибы или соевый соус. Грибной суп подается горячим с ароматной зеленью.
Лечо
Лечо – это традиционное блюдо восточноевропейской кухни, состоящее из паприки, помидоров, лука и соуса. Этот суп насыщен витаминами и полезными микроэлементами. Лечо отлично подходит для людей, следящих за своим питанием, так как в нем нет мяса.
Рецепт лечо прост в приготовлении. Все ингредиенты нарезаются, прожариваются на сковороде и тушатся до готовности в соусе из помидоров. Готовое блюдо можно подавать горячим или холодным, с добавлением зелени или кусочком хлеба.
Десерты, которые приготовятся мгновенно
Фруктовый салат
Фруктовый салат — одна из самых простых и быстрых десертных закусок. Просто нарежьте свежие фрукты на кусочки, такие как яблоки, груши, бананы и виноград, затем смешайте их в большой миске. Добавьте немного сахара и сок лимона для придания сладкой кислинки. Вкусный фруктовый салат готов к употреблению за несколько минут.
Йогурт со смородиной
Для приготовления этого десерта вам понадобятся нежирный йогурт и свежие смородины. Просто смешайте йогурт со смородиной в миске и добавьте немного меда или сахара для подслащивания. Этот освежающий десерт можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве топпинга для оладий или греческого йогурта.
Пышные блинчики со сгущенкой
Если у вас нет времени на долгую приготовление теста, вы можете приготовить пышные блинчики из микса для блинов. Слейте тесто на раскаленную сковороду и жарьте до золотистой корочки с двух сторон. Затем нанесите на каждый блинчик щедрую порцию сгущенки и аккуратно скрутите их в рулетики. Вкусные и сочные блинчики со сгущенкой будут готовы за считанные минуты.
Напитки, дающие энергию за считанные минуты
Энергетический смузи с бананом и шоколадом
Для приготовления этого освежающего и бодрящего напитка понадобится:
- 1 спелый банан;
- 150 мл обезжиренного йогурта;
- 2 столовых ложки какао-порошка;
- 1 столовая ложка меда;
- несколько кубиков льда.
Все ингредиенты нужно поместить в блендер и взбить до однородной консистенции. Напиток готов к употреблению! Банан и шоколад добавят энергии и подарят приятный вкус.
Зеленый чай с мятой и лимоном
Для тех, кто ищет заряд энергии, зеленый чай является идеальным выбором. Для приготовления этого освежающего напитка, вам понадобятся:
- 1 пакетик зеленого чая;
- несколько листьев свежей мяты;
- 1 лимон;
- мед для подслащивания по вкусу.
Чай нужно заварить в кружке горячей воды, затем добавить лимонный сок, листья мяты и по вкусу мед. Можно украсить напиток дольками лимона и листочками мяты. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогут вам получить дополнительную энергию.
Эспрессо с ванильным сиропом
Для тех, кто ценит мощный заряд энергии, эспрессо станет отличным выбором. Вы можете приготовить его дома, используя кофейный аппарат или кофеварку. Добавьте ванильный сироп для приятного вкуса. Эспрессо не только бодрит, но и повышает концентрацию и внимание, помогая вам сосредоточиться на задачах.